羽毛球握拍不好发力(羽毛球握拍发力技巧视频)

摘要:羽毛球握拍不好发力、当羽毛球握拍不好发力是由多个原因造成的,当正手握拍若是虎口没有贴紧拍柄时所致,最好将拇指和食指贴紧,如果大拇指和食指处于齐平的位置所致,可将其形成一定的高度差,同时要用大臂带

羽毛球握拍不好发力(羽毛球握拍发力技巧视频)

当羽毛球握拍不好发力是由多个原因造成的 , 当正手握拍若是虎口没有贴紧拍柄时所致 , 最好将拇指和食指贴紧 , 如果大拇指和食指处于齐平的位置所致 , 可将其形成一定的高度差 , 同时要用大臂带动小臂的力量进行发力。

羽毛球握拍不好发力的处理方法

在打羽毛球的时候若是握拍不好发力时 , 可能是在握拍的时候掌握的方法不当所致 , 当正手在握住球拍的时候形成的虎口没有紧握拍柄 , 就会容易造成发力不足 , 这样形成的阻力也就越大 , 最好将拇指和食指贴紧拍柄。

或者在进行反手握拍的时候大拇指和食指处于齐平的位置 , 这样会造成在击球的时候首先是向外的 , 而大拇指是在前面的 , 这样就会容易造成高度差 , 应将大拇指竖起的高度大于食指的位置 , 同时食指也要向其它的指头靠拢。

当再打羽毛球的时候 , 握拍的一些细小动作也会影响挥拍的的速度 , 同时也会影响发力的大小 , 对于初学者的时候在击球时采用正手握拍的方法进行 , 发球时要利用手臂的力量带动小臂 , 结合手腕的力量瞬间发力为宜。

版权声明:我知百科 发表于 2022年3月18日 am12:29。
转载请注明:羽毛球握拍不好发力(羽毛球握拍发力技巧视频) | 【我知百科】

相关文章